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Quels sont les livres à lire dans sa vie ? Quels sont les meilleurs ouvrages à connaître absolument de tel ou tel auteur ? Ou bien sur telle ou telle thématique ?
Vous posez ces questions et je me les suis posé aussi. A vrai dire, des milliers de fois depuis que je suis en âge de lire. A chaque fois que j’ai dû relever un nouveau défi ou que j’ai voulu progresser ou me divertir (les deux ne sont pas incompatibles), c’est-à-dire :
- concrétiser une idée créatrice (écrire un roman, créer du meilleur contenu…)
- tranformer un rêve personnel en une réalité (voyager au Japon, vivre aux Etats-Unis…)
- apprendre une nouvelle compétence (copywriting, seo, anglais, shiatsu…)
- travailler sur mon développement personnel (psychologie, personnalité, les différents types démotions, symboles, survivalisme…)
- améliorer ma santé et mon bien-être (massage, auto massage…)
- cuisiner et diversifier mon alimentation (recettes à IG bas, diversification alimentaire, recettes de pâtes, sushi…)
- m’évader avec des romans (Stephen King, Balzac, Simenon, Harlan Coben Haruki Murakami, Bernard Minier…)
- cultiver mes passions les plus étranges et incohérentes (loups, requins, espace, Japon, anges, Paris – désolé, je suis zèbre polymath et je n’arrive pas à me soigner – lol)
- mieux comprendre les autres et soi-même (dépendance affective, lacher prise, résilience, peurs, émotions, personnalité…)
- ou encore trouver facilement ma prochaine lecture passionnante ?
Pour choisir quels sont les meilleurs livres à lire dans sa vie, il faut commencer par se poser les bonnes questions. En effet, il n’y a pas de réponse type et tout va dépendre de vos objectifs personnels. Définissez si vous souhaitez lire pour vous cultiver, pour vous divertir ou pour acquérir des connaissances utiles pour votre carrière, votre business ou votre quotidien. Votre réponse déterminera les meilleurs livres à livre absolument dans votre situation. Vous trouverez ensuite des ouvrages cultes et des best-sellers classés par thématique sur des sites spécialisés, tels que meilleurslivres.org.
Nicolas – créateur de contenu & auteur
J’ai créé ce blog pour partager les leçons de vie, de sagesse et d’efficacité que j’ai découvertes dans les meilleurs livres (développement personnel, santé, business…) et testées dans mon quotidien. Curieux d’en savoir plus ? Lisez ceci et réalisez ce quiz (en cours de préparation) pour déterminer vos enjeux et vos forces et faiblesses.
Grâce à cet article un peu spécial, vous allez découvrir :
- qui je suis et pourquoi j’ai décidé de créer ce blog,
- ce que ce blog a à vous offrir, à commencer par mes sélections et avis sur les meilleurs ouvrages classés par thématique,
- la prochaine étape pour continuer l’aventure avec moi et recevoir vos premiers conseils pour bien choisir vos prochaines lectures (+ quelques autres surprises supplémentaires)…
PS : recevez gratuitement mes meilleurs conseils par email en renseignant votre adresse email et vos thématiques préférées dans la boite orange tout en haut de cette page.
Mon avis personnel sur vos stratégies de lecture
Je vais vous donner mon avis personnel sur la manière de choisir vos lectures. Plus que de trouver une liste toute faite et prête à consommer, il vous faut comprendre comment être autonome dans vos stratégies et choix de lecture.
Mais pour les plus impatients, voici tout de suite un tableau récapitulatif des ouvrages qui ont le plus compté pour moi jusqu’à aujourd’hui. Ils ont le pouvoir de transformer votre trajectoire personnelle (bonheur, santé…) et professionnelle (créativité, réussite…), alors ne les sous-estimez.
Les meilleurs livres à lire dans sa vie
Pour comprendre pourquoi j’ai choisi ces livres, voir les détails plus sur cette page.
THEMATIQUE
LIVRE
SI VOUS AIMEZ…
FICHE DETAILLEE
Voyage initiatique
La Californie, le sport, le dépassement de soi, la spiritualité apliquée au monde moderne, les arts martiaux, les secrets sur le sens de l’existence humaine…
Road trip spirituel
La Californie (eh oui, encore), la moto, les relations père-fils, Jack Kerouac, les histoires inspirantes sur la création et la créativité…
Du fantastique à la japonaise
Le Japon, le chocolat au melon, les univers mystérieux et fantastique, les personnages délirants, les entrailles de la terre, la philo des moutons…
Délires naturalistes
L’Amérique, la nature, les textes délirants sans prise de drogue, les années 60, la truite, les histoires d’amour poignantes, les ambiances pleine de tendresse…
Perversions du Japon
Les polars noirs, les intrigues machiavéliques, les personnes obsessionnels, les vices à la japonaise, les nouvelles…
Polar noir contemporain
De l’ordinaire naît l’extraordinaire et le mystère ne cède sa place qu’à l’angoisse. Amis du thriller et du polar, restez sur vos gardes. Vous ne regarderez plus jamais votre quotidien de la même manière.
Conscience corporelle
Cette bible du yoga vous dévoile les secrets d’harmonie et de santé des premiers yogis : méditation, relaxation, postures éngétiques…
Anti-douleur
Plus de 500 pages dédiées à la mobilité du corps humain : une bible pour tous les sporitfs et les autres : vivre sans douleurs est possible !
Musculation
Des routines d’entretien et de musculation aussi importantes que l’hygiène dentaire. Un bestseller atemporel pour se muscler sans coach et sans matériel.
Alimentation
Si vous ne deviez posséder qu’un seul guide pour savoir quoi manger ? Celui-ci.
Secrets de réussite
Puissant ! L’histoire d’Anthony Robbins est captivante. Il nous révèle des lois de réussite pour favoriser nos relations avec les autres et avec nous-même.
Mythologie et psychologie
Si vous souhaitez percer les mystères de l’âme humaine, des religions et des mythes, et apprendre à créer des scénarios qui fonctionnent à tous les coups, lisez ce chef d’oeuvre de Joseph Campbell.
10 lectures incontournables : comment les choisir
Je pourrais vous donner ici et maintenant la liste des 10 lectures incontournables. 10, et pourquoi pas 15 ? Voire 50 ?
Vous m’avez compris, il n’existe aucune sélection absolue et 100% objective pour répondre à ce genre de question parce que tout dépend de votre objectif principal. Cependant, un peu de patience car je m’apprête quand même à vous donner ma liste très personnelle des 10 pépites à découvrir avant de mourir (vous m’y forcez un peu, non ? ?).
Qu’il s’agisse d’ouvrages de non-fiction ou de fiction, la lecture vous aide à comprendre :
- d’où vous venez (votre culture, votre milieu, votre histoire, vos traumatismes),
- qui vous êtes et jusqu’où vous pouvez aller (ce que vous aimez ou détestez, vos limites et vos blocages personnels, vos aspirations et vos rêves)
- comment y aller (vos forces et faiblesses, les meilleures méthodes pour réussir).
Tout le monde mérite d’avoir une existence heureuse et ‘riche” et ce blog est là pour vous donner les meilleures cartes pour vous former.
A vous de voir comment vous souhaitez définir le terme “riche” – entre réussite professionnelle, matérielle, familiale ou spirituelle – mais tout ce que vous avez besoin de savoir pour vivre heureux, riche et en bonne santé, vous le trouvez dans les meilleurs bou.
Alors lisez, formez-vous et passez à l’action ! Avec la bonne dose de motivation, une stratégie bien pensée et des techniques efficaces, rien n’est impossible. Dream on, baby! Dream on! Quel que soit votre objectif et quelle que soit la discipline concernée.
Dites-moi : quels sont vos objectifs personnels ?
Si vous êtes arrivé jusqu’ici, c’est que vous avez quelques idées derrière la tête. Alors dîtes-moi, quels sont vos objectifs personnels au travers de vos lectures ? Dites-moi tout : laissez un commentaire tout bas de cette page ! Merci à vous chers lecteurs…
Déterminez vos objectifs avant toute chose
Nous venons de voir que vos objectifs de lecture déterminent ce que vous allez / devriez lire :
- certaines personnes ne lisent que de la littérature (romans, thrillers, poésies, nouvelles…) pour se divertir ou échapper à leur quotidien, et il n’y a aucun mal à cela.
- d’autres personnes, au contraire, ne lisent que des ouvrages de non fiction (développement personnel, efficacité, gestion du temps…) dans une visée utilitaire et pragmatique pour se former et trouver de l’information utile.
- certains lecteurs lisent par pure passion, pour se cultiver mais sans objectif concret associé. La lecture est une passion pour une autre.
Je fais partie de ces trois catégories de lecteurs. Depuis tout petit, je dévore tout ce qui ressemble à des pages blanches avec du texte imprimé dessus. J’assume, je suis passionné de lecture. Accroc à la connaissance.
Un véritable bookworm (“un ver à livre”) comme disent les anglosaxons. J’ai toujours trouvé cette métaphore très visuelle : le lecteur passionné qui grignote chaque page mot après mot, au même titre que la larve du scarabée se nourrit du papier et de la colle.
Et vous, quel genre de lecteur êtes-vous ? Quelles sont vos thématiques de prédilection ?
? Laissez donc un commentaire en bas de cette page, je suis toujours ravi de connaître vos habitudes de lecture et ce que vous cherchez à accomplir.
Les livres sont des portes sur le monde extérieur et sur votre monde intérieur.
Auteur : euh, cette citation est de moi, Nicolas Ramis.
A vous de les ouvrir pour savoir ce qui se cache derrière.
Mais il doit bien y avoir un auteur du 16ème ou 17ème siècle à avoir formulé cette idée avant moi ?
Les vrais problèmes à résoudre pour choisir vos lectures
1. Comment lire plus de 130 millions de livres (en vrai, il y en existe beaucoup plus)
Le titre de cette section n’est pas bien formulé. La question n’est pas de savoir comment lire tous les bouquins du monde, mais plutôt comment savoir lesquels méritent d’être lus. La nuance est abyssale.
En 2010, une étude menée par Google1 a recencé pas moins de 129 864 880. Alors, imaginez ce chiffre de nos jours. Bonne chance !
Impossible.
Alors, oui, les bouquins, c’est formidable, mais il y a un problème : votre temps disponible ! Que vous le vouliez ou non, vous devez apprendre à faire des choix. Rien ne sert de faire grossir encore votre pile de “lectures en attente”, vous savez qu’elle est déjà trop grosse !
Soyons clair : si vous passez une semaine entière ou même quelques heures à lire une bouse infâme, vous perdez votre temps et vous gâchez votre existence.
N’allez pas croire que je fasse du drama. Votre temps est précieux, alors respectez-le. Vos lectures aussi sont précieuses, car elles ont justement le pouvoir de l’accélérer en vous enseignant des compétences clés vers le succès.
Les meilleurs livres sont comme des raccourcis,
Nicolas Ramis
une sorte de cheat code pour réussir dans la vie.
2. Ne perdez plus votre temps avec les mauvais ouvrages (risque de gastro mentale !)
Imaginez une ratatouille préparée à la vite par un “cuisinier” aux mains sales, avec des légumes flétris et à demi-pourris, et même quelques détritus récupérés au fond de la poubelle. C’est la gastro assurée.
Vous allez me trouver méchant, mais certaines publications ne méritent guère plus votre attention que cette “ratatouille des poubelles”. Des milliers de “livres poubelles”pullulent sur amazon.
L’auto-édition a ouvert la porte aux infopreneurs sans vergogne qui publient des ebooks de piètre qualité à guise de piratage de contenus et de copiés-collés sauvages avec l’unique but de générer du cash.
Amazon s’efforce de luttter contre ce fléau, mais il n’est pas rare de trouver encore certaines publications notées 5 étoiles alors que ce ne sont que de mauvaises traductions (automatiques) ou de vulgaires compilations d’articles de blogs. Les mafias du business en ligne sont organisées, comme toutes les mafias. ?
En quelque sorte, je ne leur jette pas la pierre : business is business. Et avec un peu d’expérience, on arrive bien vite à identifier ces ebooks de pacotille et bouquins-pompes-à-fric.
Mais pour ce qui est des publications de qualité, restez vigilant : vous devez rester maître de vos lectures et de votre temps. ?
3. Les ouvrages auto-édités valent aussi la peine (mais pas n’importe lesquels)
Attention à celles et ceux qui interpréteraient mes propos. Ecoutez bien ceci : en aucun cas je ne dénigre l’auto-édition.
Je pense même tout le contraire :
L’auto-édition est une évolution naturelle du business de l’édition.
Nicolas Ramis.
Elle redonne le pouvoir aux auteurs, aux créateurs de contenu et aux experts.
Ainsi, les auteurs auto-édités :
- ont des revenus supérieurs à ceux des auteurs des maisons d’édition (finies les commissions misérables qui ne font vivre que les auteurs têtes de série).
- peuvent développer leurs projets ex exprimer leurs pensées et leur art en toute liberté.
- sont capables d’organiser leur propre marketing, en accord avec leurs valeurs personnelles.
Il y a encore quelques années, trop d’auteurs se voyaient censurés par les filtres souvent conservateurs des maisons d’édition. Aujourd’hui, les auteurs aux idées les plus farfelues et aux styles les moins orthodoxes ont une chance de lancer leur projet et de tester la seule vérité qui compte : la réaction des lecteurs.
De la même manière, n’importe quel expert peut aujourd’hui partager ses méthodes et son expérience librement, en auto-éditant son livre en quelques clics. Viva la technologia, surtout quand on sait que nous sommes tous l’expert de quelque chose et de quelqu’un.
Les meilleurs ouvrages auto-édités nous offrent des pépites rares dans :
- la littérature, en révélant des voix originales – troublantes et sans demi-mesure – des auteurs venus de Mars (de Vénus, ou d’ailleurs).
- la non-fiction, les auteurs et experts dévoilent des techniques rares – de leur invention ou peu connues – et responsable de leur succès insolents dans le business, l’écriture, ou tout autre domaine.
Les livres auto-édités sont des fenêtres dans l’intimité de ceux qui veulent bien nous révéler les secrets de leur parcours et de leur réussite. Ils ont donc toutes leurs places parmi vos lectures.
? D’ailleurs, et vous ? Ecrire votre propre livre, ça vous tente ? Dites-le moi en commentaire en bas de cette page.
Choisir les bons livres = comment avoir une belle vie
Qui vous a enseigné à vivre bien ?
Pour de trop nombreux individus, la réponse est personne.
Vos parents vous ont-ils appris à contrôler vos émotions et à vaincre vos peurs ? Ils avaient déja assez de mal avec les leurs, et vous le savez. Les livres m’ont aidé à guérir mes traumas. Ils m’aident chaque jour à dépasser mes limites et à faire exploser mon potentiel.
L’école a fait de son mieux pour vous inculquer un socle culturel commun. Vous connaissez Balzac, nous le connaissons tous. Mais qu’avez-vous retiré de sa lecture ? Et êtes-vous certain d’avoir lu son meilleur ouvrage ? Quant à Stephen King, j’espère que vous ne vous êtes pas contenté de voir les adaptations de ses best-sellers ?
Les livres ont été mes meilleurs professeurs et c’est la raison principale pour laquelle j’ai créé meilleurslivres.org. Ils ont bien plus à vous apporter que ce que vous croyez.
Sur ce blog, vous trouverez :
- les meilleurs ouvrages classés par thématique selon l’opinion du plus grand nombre, mais pas seulement.
- pour chaque thématique, mon top 5 des meilleurs livres selon mon expérience personnelle et les résultats qu’ils m’ont permis d’obtenir.
- des conseils et astuces avec les meilleurs produits ou formations pour accompagner vos lectures et décupler vos résultats.
Cher(e) lecteur (lectrice) et, si je puis me permettre, cher(e) étudiant(e) de la vie, soyez le (la) bienvenu(e) !
Je vais vous aider à dénicher les meilleurs bouquins. Pour vous divertir et profiter de votre quotien. Pour progresser et vivre heureux, riche et serein. Mais, avant de vous donner dévoiler mes choix très personnels, je pense que ce qui suit devrait vous intéresser…
Le quart d’heure “People” : leçon d’anti-copywriting
Règle n°1 de tout bon auteur : ne pas respecter les règles
Connaissez-vous la règle de base inviolable du copywriting et de la rédaction publicitaire ?
Non ?
Un indice : c’est aussi une technique puissante de persuasion, utilisée tous les jours par les séducteurs en série et par les commerciaux qui essaient de vous refourguer un contrat d’assurance ou un nouveau gadget à la mode.
Voici la réponse : ne pas parler de soi, mais parler de votre lecteur (ou interlocuteur). Lui montrer que vous comprenez sa douleur. Ses besoins.
Quand on souhaite capturer l’attention de quelqu’un, un “vous” vaut toujours mieux qu’un “moi, je…”. Si vous êtes copywriter débutant, rédacteur web, journaliste, scénariste, publicitaire, ou tout simplement créateur de contenu, recopiez cette règle 100 fois à la main. ✍️
Apprenez la par coeur et mettez là en application quand vous créez vos contenus. Vos résultats vont décoller, je vous le promets !
Eh bien, je vais enfreindre cette règle sacro-sainte du copywriting, au risque de voir les maîtres Gary Halbert, David Ogilvy et Claude Hopkins se retourner derrière les planches de leur tombe. Si vous n’avez pas encore lu et appris de ces copywriters de génie, foncez découvrir les meilleurs guides sur le copywriting.
Alors, pourquoi prendre un tel risque et me voir maudir sur plusieurs générations par les esprits vaudous du copywriting ? Car je sais pourquoi vous avez cliqué sur cette page “A propos”.
Oui, vous ! Et tous les autres cachés derrière leur écran. Bande de petits curieux ! Voyeurs ! Bon, je ne vous jette pas la pierre. Nous sommes tous pareils.
Alors allons-y…
Qui est vraiment Nicolas du blog meilleurslivres.org ?
Du croustillant. C’est ce que vous êtes venu découvrir sur cette page “A propos”, n’est-ce pas ?
Et ne vous avisez pas de me dire le contraire, car je ne vous croirais pas.
Qui se cache derrière ce site ? Qui en est l’auteur ? Quelle est son histoire personnelle ? Quelle est sa marque d’oreiller préférée ? Préfère-t-il les cornichons ou les olives noires ?
En fait, je ne me cache pas, mais il est vrai que je réserve les informations les plus croustillants à mes fidèles lecteurs et abonnés à mes Emails Privés. Mais puisque vous voulez en savoir plus sur l’auteur de ce blog, disons que :
- mon premier livre sur le développement personnel sera publié au cours de l’année 2023 sur un sujet qui parle à chacun d’entre nous et a le pouvoir de transformer votre quotidien (suspense !). Les abonnés à mes Emails Privés seront avertis en avant-première et se verront offrir quelques privilèges sympathiques.
- je suis déjà auteur de plusieurs romans et nouvelles noires (polars, thrillers…), sous différents pseudos. Eh oui, je peux vous enseigner l’art d’écrire votre propre roman.
- j’ai vécu des histoires dignes de Jules Vernes et de Pretty Woman. Ca forge le caractère.
- je n’aime pas les étiquettes mais on me qualifie souvent de zèbre hypersensible HPI polymathe (ajoutez les mentions manquantes). Big up à ceux qui se reconnaissent dans la neurodiversité. J’ai tendance à dire : tous humains, tous singuliers.
- j’aime autant les cornichons que les olives noires, mais pas moins les banana-splits. Lio, si tu m’entends…
Vous en savez assez pour aujourd’hui.
Passons maintenant à ce que vous attendez tous…
10 livres à lire dans sa vie (peu communs + 1 bonus)
Quels sont les 10 livres essentiels ? Vous savez déjà ce que je pense d’une telle question, mais je vais me prêter au jeu et y répondre.
Ne comptez pas sur moi pour vous donner une liste bien proprette des meilleurs livres pour préparer votre oral du BAC de français ou pour briller lors de vos diners mondains et réunions au Lion’s Club. Ici, on va s’éloigner des grands classiques parce que vous n’avez pas besoin de moi pour ça !
Les 10 livres que je suis sur le point de vous révéler occupent une place très particulière sur les étagères de ma bibliothèque personnelle.
Ces 10+1 livres (oui, il y en a un onzième) m’ont faire rire, pleurer, vibrer, fantasmer, rêver, espérer. Ils ont explosé mes idées reçues et ont augmenté mon niveau de conscience. Ils ont boosté mon bien-être et ma santé. Ils m’aident chaque jour à repousser mes limites et développer mon potentiel.
Pour raisons bien différentes mais tellement puissantes, chacun a eu un impact positif sur ma réussite, mon bonheur, mes compétences. Merci à leurs auteurs, je leur suis infiniment reconnaissant.
Notes :
- les numéros (1., 2., etc.) devant les titres des livres ne sont là que pour vous aider à vous repérer, mais ils ne correspondent en aucun cas à un classement. Ils méritent d’être lus.
- par ailleurs, je me suis imposé la contrainte de vous proposer 5 choix de fiction et 5 choix de non-fiction. Ainsi, vous bénéficiez d’un plateau de variétés des plus apétissantes.
Ces choix n’engagent sur moi. A vous d’en faire bon usage.
1. Le guerrier pacifique
Résumé express et avis :
Comment lire deux livres en un, pour vous divertir tout en tirant des enseignements sur vous-même qui vont améliorer votre quotidien ? Lisez “Le guerrier pacifique” car c’est en quelque sorte le pari pris par son auteur Dan Millman qui nous propose ici un ouvrage inclassable et surprenant à mi chemin entre le parcours initiatique et les leçons pratiques. Une manière originale et divertissante de (re)découvrir le développement personnel au travers d’un ouvrage de fiction, et de revenir aux fondamentaux de l’existence humaine que sont le cheminement intérieur et la quête de sens.
Pour appliquer les principes de cette histoire à votre situation, offrez-vous du même auteur La voie du guerrier Pacifique de chaque instant.
2. Traité du zen et de l’entretien des motocyclettes
Mon avis personnel en 1 paragraphe :
Comment être biker et maitre zen à la fois ? Attention : sous un titre amusant et une histoire au format de road-trip dans les grands espaces de l’ouest califournien se cache un véritable traité philosophique sur le zen et la recherche de qualité et de perfection. Robert Pirsig nous offre un livre inclassable sous forme de quête mystico-intellectuelle qui touche à des sujets fondamentaux tels que la place de l’homme entre nature et technologie, ou encore le rapport père-fils. C’est grâce à lui que j’ai enfin compris que mon père et moi sommes deux êtres à part entière, avec nos propres logiques et approches des choses, et qu’il n’y a aucun mal à accepter nos différences respectives.
3. La Course au mouton sauvage
Ah ! Ces auteurs japonais…
Le secret pour changer de planète en l’espace d’une lecture ? Laissez-vous aspirer par l’univers si japonais, poétique, onirique, mystérieux, fantastique et bourré de pics d’humour de Haruki Murakami. La pire erreur qu’un être humain puisse faire est de refermer les volets sur la fenêtre de ses rêves : cette course au mouton sauvage, pleine de rebondissements, vous en préserve et se laisse dévorer à la hâte. Au final, seul le chemin compte.
4. La Pêche à la truite en Amérique / Sucre de pastèque
Opinion personnelle :
Poétique, farfelu, incomparable. Richarg Brautigan est un écrivain ovni que l’on vénère ou que l’on expulse, mais dont vous méritez de faire l’expérience au moins une fois avant de casser votre pipe. Là encore, un livre complètement hors-norme, qui vous emène en promenade et à la pèche à la truite entre les ruisseaux, les cabanes et des rencontres délirantes et peace and love. A lire avec l’esprit ouvert, pour soigner l’âme.
5. La Chambre rouge
Mon avis :
Si vous portez des jupes plissées, que vous repassez vos t-shirts et que vous avez une frange bien trop parfaite, tenez-vous éloigné de Ranpo Edogawa. Si vous n’avez pas peur de découvrir les perversions de l’esprit humain, sur un fond d’enquêtes policières et de raffinement japonais, foncez lire l’un des meilleurs ouvrages de celui qui a popularisé le polar au Japon et a donné son nom au prix du meilleur romans policiers japonais. En passant, essayez de deviner – sans tricher bien sûr – quel est l’anagrame du nom de cet auteur : Ranpo Edogawa. Allez, je vous aide : Edgar Al…
5 bis. ? BONUS – Petits crimes entre vous et moi
J’aime les surprises. Pas vous ?
Ma surprise pour vous, c’est ce choix 5 bis. Pourquoi bis ? Car Thomas Temple et son recueil de Petits crimes entre vous et moi représentent en quelque sorte la version moderne de Ranpo Edogawa et de ses nouvelles.
Un auteur visionnaire :
Nous souffrons tous parfois de notre quotidien et de ses aléas, et de ces personnes toxiques que l’on aimerait passer au karcher ou décapiter. Les personnages de Thomas Temple se rappellent à nous-mêmes à une nuance près : ils se laissent embarquer par leurs pulsions et passent à l’acte, entre pétages de plomb, vengeances cruelles et plaisirs sadiques. Un style d’écriture à l’uppercut, des intrigues à l’acide sulfurique, et un humour noir et grinçant. Tout y est, et ça se dévore entre 2 stations de métros ou juste avant le pastis d’été.
Bravo d’être arrivé jusqu’ici.
Place désormais aux 5 guides pratiques pour le développement de votre corps et de votre esprit. De ces lectures dépendent votre bien-être et votre santé physique, énergétique et spirituelle.
6. Yoga : Encyclopédie de André Van Lysebeth
La technique spirituelle anti-âge :
Comment maximiser vos performances et lutter contre le vieillissement ? Les techniques secrètes des yogis pour ne plus avoir de ballonnements ou de digestion difficile, de difficultés à dormir ou à gérer votre stress. Les pires erreurs à éviter pour chaque posture de yoga. Des exercices pour apprendre à contrôler votre respiration et optimiser votre circulation sanguine et lymphatique. Inclus : la méthode pour construire vos séances de yoga sur-mesure et adaptées à vos objectifs et à votre temps disponbile.
7. Becoming a supple leopard (version française)
Bouger, c’est la santé :
Comment bouger mieux et sans douleur ? Comment optimiser vos performances physiques et sportives sans dépenser des fortunes et du temps avec des séances de coaching et du kiné ? C’est ce que ce bestseller vous offre : tous les secrets de mobilité et de mouvement de son auteur – le Dr. Kelly Starrett – coach et kinésithérapeute qui a révolutionné l’entrainement des militaires de l’armée américaine, des athlètes de la NFL et de la NBA, mais aussi des combattants de MMA (Mixed Martial Arts) et pratiquants de cross-fit au plus haut niveau. Les techniques des athlètes pros enfin dévoilées au grand public. Déjà utilisé par des milliers de kinés, ostéos et coachs de tous les pays pour prendre soin de leurs patients et des sportifs.
Inclus : 500 pages de conseils et exercices illustrés pour diminuer vos douleurs, éviter les blessures et augmenter vos performances.
8. Méthode de musculation d’Olivier LAFAY : 110 exercices sans matériel
Et la version spéciale femmes :
Des mots aux mucles :
Comment vous muscler sans aucun matériel et où que vous soyez (votre séjour, une petite chambre d’hôtel, en camping…) ? C’est la promesse de ce guide d’Olivier Lafay qui a révolutionné la musculation au poids du corps et est aujourd’hui LE bestseller sur la musculation a possédé absolument. J’ai aimé ce livre qui m’a fait transpiré et prendre du volume musculaire quand je l’ai acheté en 2004 (à l’époque, je pratiquais le MMA, le JJB et le Krav Maga).
Des dizaines d’années plus tard, je l’adore encore plus pour l’intelligence de son approche globale et naturelle du corps et de la musculation. Cette méthode vous éviter la pire erreur que font 99% des gens qui veulent se muscler en se dispersant.
Plus : elle s’adapte à tous les profils, de tous les âges (ectomorphes, jeunes, seniors, hommes, femmes, sportifs…).
Inclus : 110 exercices pour vous muscler de manière progressive mais solide. Vous allez pulvériser vos résultats et adorer votre miroir.
9. Le guide Yuka de l’alimentation saine
Mon avis personnel :
Comment manger sainement sans se prendre la tête avec des informations compliquées que seuls les nutritionnistes professionnels comprennent ? Je ne vais pas vous mentir, j’ai acheté un certain nombre d’ouvrages sur la nutrition et l’alimentation saine. Après quelques pages lues (un à deux chapitres pour les meilleurs), je n’ai jamais eu le courage d’aller plus loin. Résultat : pas de résultat justement, si ce n’est les milligrammes de poussière qui se sont déposés sur ces achats inutiles au fil des années. La force de l’ouvrage Julie Chapon, c’est d’être une vulgarisation réussie. Il ne s’adresse peut-être pas à des pros de la nutrition, mais pourtant, c’est une véritable bible.
Inclus : 90% de tout ce que vus avez besoin de savoir pour manger sainement. En plus : de l’humour, des schémas faciles à comprendre, et des tonnes d’infos utiles sur les origines et l’écologie de ce que nous mangeons.
?️ Mon conseil : chaque soir avant de vous coucher, manger une page de ce guide sur l’alimentation santé.
Voir aussi les références sur la cuisine.
10. Pouvoir illimité – Les onze lois de la réussite
1 paragraphe pour devenir riche et heureux :
Comment gagner non pas 1 million de dollars, mais 550 millions de dollars ? Je vous laisser convertir la somme en euros, mais là où vous en êtes, je pense ça ne devrait pas faire une grande différence. 550 millions, c’est la fortune de l’auteur et coach en développement personnel Anthony Robbins, qui est parti de rien et n’a même jamais fait d’études supérieures. Anthony Robbins nous révèle ses secrets de réussite. Des principes concrets, dont certains issus de la PNL (programmation neurolinguistique), que vous pouvez appliquer dès ce soir pour trouver le bonheur, la paix intérieure et développer une existence riche.
Inclus : les 11 lois de la réussite. Une lecture pleine d’espoir qui redonne du baume au coeur même quand rien ne va plus.
11. [BONUS] Le héros aux mille et un visages (Joseph Campbell)
La bible de tout écricain et psychologue :
Comment comprendre toutes les mythologies ayant vu le jour sur cette planète, décrypter les secrets des meilleurs romans et savoir produire des histoires à succès aussi puissantes que les meilleurs scénaristes d’Hollywood ? J’en conviens, j’y vais un peu fort… mais non ! Non, j’assume ce que je viens de dire sur ce chef d’oeuvre qui porte bien son titre. J’y ajoute même que Joseph Campbell, professeur réputé, vous donne ici la recette pour monter votre propre secte et devenir un gourou (perso, je préfère me servir de ces connaissances pour me protéger des fanatiques et des manipulateurs). Je ne vais pas vous mentir : ce livre n’est pas facile d’accès, mais ce n’est peut-être pas par hasard. Sa lecture apparait comme une épreuve à surmonter pour accéder au Saint-Graal. Une fois que vous l’aurez lu, vous comprendrez le parcours, les affres et la motivation de tout être humain, tout au long de sa vie. Et vous, quels sont vos mille visages ? Lancez-vous maintenant pour le découvrir…
Lectures qui transforment : votre plan d’action
Résumé pour garder les idées claires
Si vous lisez ces lignes, j’espère que c’est parce que vous avez lu tout le texte qui précède.
Si ce n’est pas le cas, je vais être sympa et vous résumer ce que vous avez manqué :
- les raisons pas si secrètes mais tellement nobles qui m’ont forcé à créer ce blog sur les meilleurs livres par thématique
- la vérité vraie pour savoir choisir vos lectures
- des informations presque confidentielles (tout dépend du point de vue) sur votre hôte. Oui, c’est moi, Nicolas.
- la liste anti-classique des 10+1 meilleurs ouvrages pour éveiller votre conscience, être en pleine santé et devenir riche de connaissances. Pour ce qui est de gagner de l’argent, je vous proposerai bientôt une sélection spéciale des meilleurs guides pratiques.
Si j’avais un dernier conseil à vous donner ?
En un mot ? Lisez !
En quatre mots ? Lisez les bons livres.
Savoir choisir est essentiel. Si vous l’acceptez, voici mon premier conseil : sur un sujet donné, mieux vaut lire 100 fois un bon livre que lire une seule fois 100 livres médiocres.
Les meilleurs livres ! Ce blog est là pour vous. Il va s’enrichir au fil du temps. D’ailleurs, n’hésitez pas à laisser un commentaire ou à m’envoyer un mail, je suis toujours preneur de feedback et à l’écoute de vos attentes.
Le mieux que vous puissiez faire à ce stade ?
- Tout d’abord, faites-vous plaisir et battez le fer tant qu’il est chaud : commandez immédiatement le livre qui vous inspire le plus sur cette page. Ne réfléchissez pas trop : faites-vous simplement plaisir !
- Ensuite, et si ce n’est pas déjà fait, entrez votre adresse mail et cochez vos thématiques préférées ci-dessous pour recevoir mes Emails Privés :
Références
1. Leonid Taycher, Books of the world, stand up and be counted! All 129,864,880 of you. 2010. Google Search Books.